Detaljne upute za korištenje ručnog pomagala za spavanje

Kada shvatite namjeru dizajna proizvoda, proces korištenja postaje jasan. Pomagala za spavanje su obično dizajnirana kao-prstenasti uređaji na glavi. Njihova osnovna funkcija je ublažavanje nesanice putem zvučnog i svjetlosnog navođenja i intervencije moždanih valova. Preporučljivo je napuniti uređaj na najmanje 60% prije upotrebe.

 

Priprema za nošenje

Otvorite magnetnu kopču i navucite prsten na potiljak, pazeći da su jastučići elektroda na oba uha čvrsto uz vašu kožu. Podesite traku za čelo tako da možete umetnuti dva prsta; previše zategnuto će uzrokovati tragove pritiska, dok će previše labavo uticati na akviziciju signala.

 

Mode Settings

Nakon povezivanja uređaja putem mobilne aplikacije, preporučuje se odabir pametnog načina rada za prvu-upotrebu. Sistem će automatski uskladiti plan liječenja zasnovan na-nadziranju moždanih talasa u stvarnom vremenu. Iskusni korisnici mogu isprobati način fokusiranja (za korištenje prije posla) ili način dubokog opuštanja (za tešku nesanicu). Ciklus tretmana od 7-10 dana daje najbolje rezultate.

 

Proces upotrebe

Nakon aktivacije, uređaj će prvo ispustiti 3-5 minuta prirodnog bijelog šuma kao prijelaza, nakon čega slijedi faza svjetlosnog impulsa na određenoj frekvenciji. Preporučuje se da ležite ravno sa zatvorenim očima dok nosite uređaj. Jastuk za vrat od memorijske pjene može se koristiti za povećanje udobnosti. Tipična jednokratna upotreba traje 30 minuta. Blagi osjećaji peckanja ili svraba na vlasištu tokom procesa su normalne bioelektrične reakcije.

 

Nakon{0}}održavanje

Nakon tretmana, očistite jastučiće elektroda tamponom natopljenim alkoholom. Preporučuje se pranje silikonske trake za glavu vodom jednom sedmično. Kada se ne koristi duži period, čuvajte bateriju na 50% napunjenosti kako biste izbjegli prekomjerno-pražnjenje. Neki vrhunski{5}}modeli podržavaju integraciju sa pametnim narukvicama, automatski snimajući noćne podatke o kiseoniku u krvi za generiranje izvještaja o kvalitetu sna.